L’abyanga est le massage ayurvédique par excellence, le plus pratiqué en Inde et préconisé pour l’entretien de toutes les capacités vitales.
Abyanga signifie “oléation”, l’huile est en effet un des aspects spécifique de ce
massage.
Les bénéfices du massage Abyanga
Apaise les tensions, qu’elles soient nerveuses, musculaires ou mentales
Améliore la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
Redonne douceur et élasticité à la peau
Harmonise le mental et créé un état émotionnel positif
Il s’agit d’un massage complet du corps, les mouvements sont amples, réguliers, à la fois doux et rythmés. Chaque partie de votre corps est massée tour à tour, le dos en premier puis
les jambes, le buste, les pieds et la nuque pour achever ce massage par l’endroit ou il y a le plus de tensions. Des mouvements de réunification viennent rétablir l’équilibre de ce dernier.
Ce massage sera encore plus bénéfique pour les personnes stressées, fragiles ou ayant besoin de réconfort.
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